Verbringe nicht die Zeit mit der Suche nach einem Hindernis. Vielleicht ist keines da.
Franz Kafka
Hallo! Ich bin Claudia!
Ich bin diplomierte Coach und ich begleite Menschen auf ihrem Weg in ein gesünderes, schlankeres Leben. Also ein Abnehm-Coach sozusagen.
Dabei wende ich die Methoden des systemischen Coaching an und gebe Orientierung im Dschungel der vielen unterschiedlichen Ansätze von Ernährungswissenschafter:innen.
Was treibt mich an?
Ich wäre vor einigen Jahren selbst meine ideale Klientin gewesen. Wie viele Kilos ich insgesamt ab- und wieder zugenommen habe, kann ich gar nicht sagen. Alles habe ich probiert: Krautsuppen-Diät, Eier-Diät, Trennkost, Intervallfasten, Kalorien-zähl-Apps, Weight Watchers (das sogar als Kurs-Coach), Keto, Metabolic Balance, und was weiß ich noch alles. Vielversprechende Titel – aber funktioniert hat das alles nicht.
Ich wollte dieses Jahr 5kg abnehmen. Fehlen nur noch 10.
Mein gefühlter Dauerzustand von vor einigen Jahren
Diäten, das weiß ich heute, funktionieren nicht – und alles andere ist an meinem Alltag gescheitert. Es hat einfach nicht zu meinem Leben gepasst.
Zum Glück habe ich einen Weg gefunden, der mich nun schon seit vielen Jahren schlank, gesund und fit hält.
So einen Weg gibt es ganz sicher auch für dich. Ich möchte ihn dir gerne zeigen. Und ich werde dich als Coach dabei begleiten.
6 Fakten über mich
Ich lebe am Land und würde nie woanders leben wollen!
Fakt #1
Meine wichtigsten Werte sind Treue, Loyalität und Weiterentwicklung.
Fakt #2
In unserem Haushalt leben 4 Katzen mit uns. Sie haben mich gut abgerichtet. :)
Fakt #3
Als Kind und Jugendliche war ich fest überzeug davon, ich sei komplett unsportlich.
Fakt #4
Urlaub mache ich am liebsten an Orten, die man ohne Flugzeug erreichen kann.
Fakt #5
Ich liebe unseren Garten.
Fakt #6
Du hast konkrete Fragen dazu? Dann schreib mir gerne an papstinkumberg@gmail.com!
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